Todos os ingressos esgotados, a dupla Sandy e Junior dá início em 12 de julho, no Recife, a uma das turnês mais esperadas do ano. "Nossa...

Quando começar ballet adulto? Sempre é tempo para começar a dançar e deixar seus sonhos fluírem. O ballet é para todos independente da...

Pra quem nunca fez aulas de Ballet entrar na sala depois de adulto pode ser um pouco assustador. Então não deixe que o título de...

Esse é um dos exercícios de Barra trabalhados em nossas aulas de Jazz Adulto Intermediário com coreografia de Juliana Parizatto. Assistam...

Você sabia que nosso professor de Stiletto Vinicius Lagares é coreografo da Cia Stiletto? Sim, ele coreografa para shows e eventos e já...

Começar uma aula de Ballet desde pequena, não é apenas só diversão, mas também é muito bom para o bem estar físico e emocional das...

Toda Bailarina tem que saber fazer um coque e tem que fazer isso todos os dias para fazer suas aulas de Ballet Clássico. A seguir vamos...

Quem disse que a única opção que existe para emagrecer é a academia? Até alguns anos atrás parecia que era única opção correr na esteira...

Pra quem está começando a sapatear, gravar esse monte de nome deve ser dificil, então segue uma pequena colinha de aluns passos. STEP...

Métodos do Ballet Clássico Para quem não sabe o ballet clássico possui várias metodologias, a base do clássico é a mesma o que muda são...

Disciplina em aulas de dança. Você é um aluno disciplinado? Muito se fala em disciplina quando falamos de aulas de Ballet, mas será que...

Vamos falar de Broadway Impossível você ir para Nova York e não se deslumbrar com um belíssimo espetáculo com canto e dança na Broadway....

Existem casais que preferem a tradicional valsa, mas e hoje em dia com tanta gente criativa o que virou o tradicional foi inovar. Mas se...

Benefícios do Pilates: – Redução do estresse, dores crônicas e tensões; – Estimulação do sistema circulatório e da oxigenação do sangue;...

Você já se emocionou vendo alguém dançar? Já foi tocado no fundo de seu coração com uma música? Quando a emoção e a felicidade de fazer...

A DANÇA NA TERCEIRA IDADE Hoje em dia temos muitas práticas envolvendo a melhor idade, entre elas: hidroginástica, ginástica, pilates e...

Foto: Cia Stiletto com Direção de Vinicius Lagares O Stiletto Dance um estilo muito usado pelas divas do mundo POP como Beyoncé em suas...

Continuando as comemorações dos 5 anos da escola, hoje vamos falar destas pessoas queridas que estão conosco desde o princípio....

Você já parou para pensar em quantos benefícios a dança pode trazer para sua vida? Quer emagrecer e nenhuma dieta funciona com você? Quer...

Em comemoração aos 5 anos de Pariz vamos homenagear algumas pessoas muito importantes nesse caminho. Hoje é a história dela, dessa pessoa...